ヒプノセラピー(催眠療法・前世療法)&カウンセリング<link rel="canonical" href="http://www.cocokara-happy.com/">

成功体験を重ねる

大勢の人の前で話をする機会がありました。

実は大勢の人の前で話をするのは
元来あまり得意ではなく、
どちらかというと今まではそのような機会を
避けてきたようなところもあったのですが、
そんな自分の苦手意識を少しでも払拭しようと
今回はお願いされた際にあえて受諾しました。

ところがいざ話し始めると、
話しながら楽しくなってきている自分を感じ、
いつもであれば最低限必要なことを話したら
さっさと終わりにしているところ、
今日はこれでもかというくらいスラスラと言葉が出てきて、
終わってみると他の話し手以上に大きな拍手までいただき、
とても気分良く話し終えることができました。

普段は話したいことが話せなかったり、
余計なことまで話してしまったと
ぐじぐじと後悔することも多いのですが(;^_^A

では今までとは何が違っていたのだろうかと考えたところ、
内容が自分の体験を中心とした話でしたので、
話しやすかったということもあるのですが、
何よりも格好つけることなく自然体で話せたことが、
良かったように思えます。

この自然体というのがなかなか難しく、
恥ずかしい思いをしたくないと思うあまり、
つい聞き手の反応を意識したり、
上手にまとめようといった意識が強く働くのですが、
今日はあまり聞き手の反応を意識することなく、
とにかくありのままの自分を知ってもらおうと
開き直って話したのが、
却って良かったのかもしれません。

いずれにせよ今日の一番の収穫は、
大勢の人の前で話をすることの楽しさを味わったこと。

ヒトは誰しも不得手なことが、
ひとつやふたつはあると思いますが、
このようにちょっとした成功体験を重ねることで、
今までの苦手意識から少しずつ開放され、
新たな自分を発見できることもあります。

決して無理する必要はありませんが、
苦手と思っていたことに敢えて挑戦してみることも、
ときには必要だなと改めて感じました。

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