ヒプノセラピー(催眠療法・前世療法)&カウンセリング<link rel="canonical" href="http://www.cocokara-happy.com/">

コラム

コラム〜ココロの処方箋〜

 2010年9月

  ○過去は過去なりの選択
  ○思い立ったらリフレッシュ
  ○『小さな幸せ発見プロジェクト』

 2010年8月

  ○『人の一生・・・』
  ○新たなスペースをつくる
  ○振り返れば一本の道

 2010年7月

  ○「できる」メッセージを伝える
  ○ココロの宝箱

 2010年6月

  ○持ち味は生かし生かされる
  ○“優しさ”
  ○ココロとカラダの最適化
  ○習慣をわずかでも変えてみる

 2010年5月

  ○「膿出し」は「生み出し」
  ○自分だけの居場所

 2010年4月

  ○光の存在Ⅰ
  ○光の存在Ⅱ
  ○光の存在Ⅲ
  ○「慌てない ひと休み」
  ○モノの見方・感じ方

 2010年3月

  ○ココロとカラダのリズム
  ○停滞期の過ごし方
  ○無意識は王様!?

 2010年2月

  ○しなやかさ
  ○強くあるということ
  ○涙の理由Ⅰ
  ○涙の理由Ⅱ
  ○ココロの荷物を軽くする

 2010年1月

  〇凡事徹底
  ○一病息災
  ○朝一番に受け取るメッセージ

 2009年12月

  〇一期一会のココロ
  〇ゆずの香り
  〇イライラを意識的に回避しましょう

 2009年11月

  〇「良い事尽くし」
  〇急かされている自分に気づきましょう
  〇ココロを温める
  〇今この瞬間に意識を向ける
  〇「阿吽(あうん)の呼吸」という幻想

 2009年10月

  〇寛平さんに学ぶ①
  ○寛平さんに学ぶ②
  〇タイミングの選び方
  〇やる気の育て方
  〇ブルーマンデーの過ごし方
  〇ココロのブレーキの連鎖

 2009年9月

  〇はじめの一歩
  〇失って気づくこと
  〇訳あり でも価値あり
  〇自分にとっての“初めて”
  〇ケータイとココロ①
  〇ケータイとココロ②

2009年8月

  〇きっと大丈夫
  〇通り雨のように過ぎ去るのを待つ
  〇ココロの「平和」がもたらすもの
  ○ココロの容量を増やす

 2009年7月

  〇自分を取り戻すとき
  〇いのちに手をそえる
  ○心のアンチエイジング

 2009年6月

  ○予感
  ○スモールステップの大切さ
  ○自分を観る(1)
  ○自分を観る(2)

 2009年5月

  ○ゆるすということ
  ○五月病(May syndrome)
  ○心の座標軸

 2009年4月

  ○挫折や失敗が教えてくれること
  ○些細な変化に気づく
  ○もっと自分にOKを出そう
  ○ココロの種
  ○存在する意味

 2009年3月

  ○犯人を捜さない
  ○今この瞬間の大切さ
  ○マインドフルネスを身につける
  ○幸せのカタチ

 2009年2月

  〇思考は事実!?
  〇それが大事

 2009年1月

  〇1年の道標をたてる
  〇リセット

2008年12月

  〇新型インフルエンザ
  〇変化に備える
  〇生まれ変わる
  〇ココロの揺れ

 2008年11月

  ○マイ・パワースポット
  ○しなやかなココロ
  ○安全基地

 2008年10月

  ○意識の矢印①
  ○意識の矢印②
  ○自分を癒す

 2008年9月

  ○待ち上手になる
  ○持ち味を生かす
  ○人生の禍福は転々

 2008年8月

  ○背くらべ
  ○真夏の夜の夢
  ○ありのまま

 2008年7月

  ○不安を活かす
  ○未来志向

 2008年6月

  ○ココロまで梅雨入りしてませんか?
  ○考え方のクセ

 2008年5月

  ○優先順位
  ○一進一退
  ○自分探し

 2008年4月

  ○「好き」に囲まれる
  ○ココロの準備
  ○七転八起
  ○譲る
  ○逆転の発想
  ○取捨
  ○結果を受け入れる
  ○成功体験を重ねる

 2008年3月

  ○気を逸らす
  ○感情を開放する
  ○簡単なコミュニケーション上達法
  ○思い立ったが吉日
  ○「自信」
  ○「まぁいいかぁ」
  ○現実逃避
  ○マイペース
  ○コンプレックス
  ○ウマが合うヒト、合わないヒト
  ○ちっぽけな存在
  ○末日

 2008年2月

  ○子どものココロ
  ○ソウルメイトと出会うには
  ○おふくろの味
  ○寄り道
  ○与えること
  ○幸せって
  ○光と影
  ○「ありがとう」というコトバ
  ○サーカスの象

 2008年1月

  ○駅伝を見て思うこと
  ○My Voice
  ○抱えてみる
  ○腹をくくる
  ○necessity〜必然〜
  ○もうひとりの自分
  ○休息
  ○いま ここ
  ○コトバのチカラ
  ○自分をよく知ること
  ○ハグ(抱擁)する
  ○“気”を入れる
  ○不安を手放す
  ○自分の弱さを知る
  ○サザエさんシンドローム
  ○瞑想タイム

 2007年12月

  ○ココロの整理
  ○もし宝くじが当たったら
  ○受け入れるってこと
  ○つらさを決めるのは自分自身
  ○ココロのスイッチボタン
  ○夢からのメッセージ

 2007年11月

  ○Unconsciousness

 2007年10月

  ○スピリチュアル 

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