ヒプノセラピー(催眠療法・前世療法)&カウンセリング<link rel="canonical" href="http://www.cocokara-happy.com/">

ココロのスイッチボタン

25日まではお店の装飾や商品の陳列はクリスマス一色。

でも翌日になって
そこに正月用のしめ飾りや鏡もちが並んだりすると、
気分もすっかり年越しモードに切り替わるものです。

ときにはこのように簡単に気持ちが切り替えられるのですが、
私たちの気持ちは切り替えたいときに
思うように切り替えられないものです。

とくに嫌な気持ちが続くときは、
なかなか気持ちを切り替えることができず、
つい嫌な気持ちばかりに意識を向けてしまいがち・・・(ノ_-。)

そのようなときのためにも、
気持ちを切り替える“スイッチボタン”を
持っておくことが大切です。

「美味しいものを食べる」
「ショッピングに行く」などなど、
ヒトによってさまざまだと思いますが、
これをすると気持ちが切り替わるという
“マイスイッチボタン”のない方は、
是非見つけられることをお勧めします(^-^)/

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